ÅRETS TREND 2010.......
Sonens Sambo är årets trendsättare........
Hon skapade 2010 års nya motionsform.......
TATARA...........SPRINGA STOLPE!!!!!
Lugnt och försiktigt efter gång eller cykelbanorna som kantas av lyktstoplar med exakta avstånd kan man kriga mot sig själv...
Man börjar med att noga titta sig runt omkring för att slippa åskådare om man är i den formen som bör undvikas åskådare..
Lättar lite på fötterna vid närmsta stolpe och tar sats....
Älgar flåsande eller flygande lätt beroende på kondition och sätter fart mot nästa stolpe där man elegant saktar in, tittar sig över axeln för att kolla att man fortfarande är ensam och fortsätter sen sin promenad som om inget har hänt......
Detta upprepas dagligen tills man lekande lätt tar sig fram mellan två stolpar, då är det dags att utöka med en stolpe till..... osv
Glöm inte att räkna stolparna du springer förbi...
(50 meter mellan varje)
Sen kan du glänsa med tidtagning också och tala om hur många stolpar du springer på 10 minuter eller mer......
Sonens Sambos mål är att kunna springa 40 stolpar när hon fyller år i mars....
Genial idé..... Borde nästan ta patent på det
Aldrig mera flåsa i motionsspåret som jag valde alldeles för optimistisk längd på och kom på det i mitten av spåret....
Nu väljer man längden själv och kan bara tänka:
BARA EN STOLPE TILL.............
HAHAHA, läst min blogg eller?
Fast det är ca 70 stolpar eftersom det är ca 60 dagar kvar till min födelsedag - ökar en per dag :P
Sprang 11 idag ;)
har du också börjat eller ;)?
